hr.sinergiasostenible.org
Najbolji recepti

Tacos od tikvica i kukuruza

Tacos od tikvica i kukuruza


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


6

srednje tikvice, izrezane na srednje komade

1/2

luk, sitno nasjeckan

1

kukuruz male konzerve, ocijeđen

1

žličica čilija u prahu (čili u prahu na engleskom)

1/4

žličica mljevenog kima

1

šalica sira Monterey Jack, naribani (nije obavezno)

Sakrij slike

  • 1

    Zagrijte maslinovo ulje u srednje tavi na srednje jakoj vatri. Pirjajte luk 2 do 3 minute.

  • 2

    Dodajte tikvice, kukuruz, čili u prahu i mljeveni kim. Začinite solju i mljevenim crnim paprom, po ukusu. Kuhajte, miješajte s vremena na vrijeme, od 8 do 10 minuta ili dok se tikvice potpuno ne skuhaju. Maknite s vatre.

  • 3

    Za izradu tacosa stavite tortilje u dva jela. Na svaku tortilju poslužite 3 žlice smjese. Ukrasite isjeckanim sirom i / ili začinjenom salsom koju više volite. Uživati!

Savjeti stručnjaka

  • Možete preskočiti čili u prahu ako ne volite začinjenu hranu.

Nema dostupnih podataka o prehrani za ovaj recept

Više o ovom receptu

  • Tko je rekao da se tacos može raditi samo s mesom? Vegetarijanski tacos, poput ovih punjenih tikvicama i kukuruzom, izvrsna su alternativa onima koji ne žele jesti meso. Također su stvarno izvrsni za posudbu. Osobno volim vegetarijanske tacose, posebno nakon nove godine kada želimo jesti hranjivije obroke da bismo smršavjeli ili jednostavno blagdane nakon blagdana.

Gledaj video: Tikvice iz rerneBrzo i ukusno


Komentari:

  1. Pernel

    Slažem se, poruka je vrlo korisna

  2. Estebe

    Ovo nije izvuklo.

  3. Neramar

    U ovome nema ništa i mislim da je ovo vrlo dobra ideja.

  4. Grozragore

    Netko to nije mogao učiniti)))

  5. Stigols

    I understand this question. Je spreman pomoći.

  6. Ordmund

    Tišina je počela :)

  7. Mazragore

    Dopuštate grešku. Pišite mi na PM, riješit ćemo.

  8. Grokinos

    Savjetujem vam da posjetite stranicu na kojoj ima puno članaka o ovom pitanju.

  9. Feshura

    A god is known!



Napišite poruku